「優光泉(ゆうこうせん）」ダイエット効果アップの秘訣！？

美味しい酵素ドリンク「優光泉」でゆる～くダイエット生活中です＾＾

最近のお気に入りは、3時のおやつに
プレーンのヨーグルトに優光泉の原液をソース代わりに掛け、
その上に少しだけ「シリアル」をトッピングする方法♪
ドライフルーツなども入ったシリアルを選んでいるので
噛みごたえもあるし、何よりもフルーティでとっても美味しいのです♪



炭酸やお水で割るだけではなくて、ヨーグルトソースにするのも
かなりオススメですよ＾＾

酵素ドリンクを飲む方の目的は

・便秘、冷え性などの体質改善 ・美容やダイエット

などが大きなとろこではないでしょうか。

私の場合は一番の目的は「ダイエット」
勿論続けていく中で、健康面でのメリットにも
めちゃくちゃ期待していますが・・・＊＾＾＊

「優光泉」を飲むタイミングは、購入時に
一緒に送っていただいた冊子に
幾つかファスティング（断食）の方法が書いてありましたが
特に「絶対」という程厳しいかんじではなさそうです。

私はその中の「プチ断食」に挑戦しています＾＾

冊子には「朝食を優光泉にする」方法が載っていましたが
ダイエット目的の私は、「朝⇒夜」に変更＾＾

まずは、午後３時～4時位に
「優光泉」20ccを100ccのお水と氷で割っていただきます♪

その後子供たちの夕飯の時間に合わせて
大体夜7時頃に更にもう1杯。

本当は「お腹がすく前」に優光泉を飲むのがコツらしいんですが、
子供がいると夕方はドタバタ。。。＾＾；

うっかり忘れてお腹がすいてしまうことも多く、
お腹がすいてしまうと、優光泉を飲んでも
1時間くらいでお腹がすいてきてしまいます。

そんな時には、「お味噌汁」などの汁物を
少し頂いて、お腹を落ち着かせています＾＾


２～3回だけですが、「お腹がすく前」に忘れずに優光泉を飲むことに成功♪
その時には、それ程お腹も空かず、
習慣で何か食べたいな～とは思いましたが、
お腹が空いているわけではないので、案外平気でした＾＾


翌朝も朝食前に優光泉を２０cc飲んでから朝食を取るように・・・
とのことなんですが、なかなかこれも忘れてしまいがち＾＾；


「できるだけ忘れないように」飲んでいます＾＾


こんな感じで、やってるのか、やってないの分からない位に
ゆる～～くダイエットしていますが、
現在約1ヶ月でマイナス２キロ♪

今まで頑張っても全然痩せなかった私としては
なかなか満足な結果です＾＾

お腹周り、腰周りが少しスッキリしてきたみたいです♪

ちゃんとやればもっと効果が上がるんでしょうけどね＾＾；
私にはこの位のペースが続けやすそうなので
緩めに続けていきま～す♪


☆公式ページはこちら　＞＞＞　酵素ドリンク「優光泉」

タグ：酵素ドリンク飲み方 ユウコウセンダイエット効果

「ゆうこうせん」酵素ドリンク 「梅味」炭酸割りがお気に入り♪

「スタンダード」「梅」の両方を頂いている「ゆうこうせん酵素」



初めて蓋を開けたときは、

「微妙～に酸っぱい匂いがするっっ＞＜」

と思って、ちょっと尻込み・・・＾＾；


何せ私は「お酢」があまり得意ではなく
お寿司も特に好きではなく（食べれますけどね＾＾；）
酢の物なんて作り方も知らないし＾＾；


「飲めるかな～・・・」って不安になりながらも
まずは「スタンダード味」に挑戦＾＾


書いてあるとおりに原液20ccを60ccの炭酸水で
割っていただいてみました。



恐る恐る飲んでみると、

「あれ・・・？美味しいかも・・・けど甘いっっ」

という事で、少しづつ炭酸を増やし、
結局私は100ccの炭酸水に氷を入れて飲むと
ちょうど好みの甘さになりました♪

肝心なお味は、思ったよりも全然美味しい( ﾟv^ )
・・・っていうか、ホントに美味しい。
「クセ」というのも余り感じなくて
普通に飲める美味しさです。


「お酢」っぽい酸味のある匂いは
炭酸で割ると殆どきになりません。


なんでしょうね～あの匂い。「発酵臭」なのかな？？


まぁ飲む時には全然問題ないので、大丈夫です＾＾v


お砂糖などの糖液やはちみつなどで甘味は足していないらしく
本当に原料の甘味だけでこの甘さが出るというのが
ちょっとビックリする位に甘くて美味しいです＾＾


甘味の種類としては「ハチミツ」みたい。
自然な甘さなので、後には残らない甘味です。


そして、2杯目に飲んだのが「梅味」



「スタンダード」が美味しかっただけに、
「スタンダード2本注文しても良かったな」

と思いながらチャレンジ♪

「・・・・？」

正直最初は

「スタンダードとの違いが良くわからない＾＾；」

って思ったんですが、後からもう一度「スタンダード」と飲み比べてみると
「梅味」の方が少しさっぱりしています＾＾


「スタンダード」の方が甘味が強い感じ。
「梅」は梅の味がするというよりも、スタンダードの甘味が少し抑えられて
さっぱり頂けるな～というお味です。


飲み比べてみると、どちらも美味しいけど
どっちかを選ぶとしたら私は「梅」かな＾＾


これでバケツ１杯分のお野菜の栄養が取れるなんて
とっても有難い(*≧∀≦*)

いろんな飲み方で試してみたいな～と思います♪


☆「優光泉」公式ページは　＞＞＞　こちらです

タグ：ユウコウセン味 優光泉口コミ

国産原料 無添加の酵素 「優光泉」通販しました♪

先日注文していた酵素ドリンクの「優光泉」が届きましたヽ(´▽｀)/
今までに30万本も売れているという人気の酵素ドリンクなので
とっても楽しみにしていました＾＾



「梅」と「スタンダード」2種類が到着。
無難にスタンダードだけ２本でも良かったんですが
「梅」の方が好みの味だったという方も結構いるみたいだったので、
まずは両方試してみます。

お野菜や果物、穀物など60種類もの材料を発酵させて抽出し、
お水や糖液で薄めていない原液の酵素という事もあって
かなりトロっとした液体で、「濃厚」な感じ＾＾



炭酸水2本と、瓶を開封した後のキャップ、
小さな軽量カップとオリジナルの「ぷち断食のススメ」という
小冊子が同封されていました。

冷やして飲んでもOKですが、70度以下なら暖かい飲みのもとしても
飲めるみたいです。

最近は寒くなってきたので暖かいのも飲んでみたいかも♪

小冊子には、断食の方法が色々と書いてあります。

・朝食を抜くだけのプチ断食 ・1日断食 ・1日断食延長戦 ・3日断食&24時間断食

が紹介されていました。

私はまずは1日１食を優光泉に変えるプチ断食に挑戦してみます、

ダイエット目的の断食なら、朝食を夕食に変えても大丈夫のようなので
夕食を優光泉にしてみる予定＾＾

まずは一緒に送ってもらった炭酸水で試してみたいと思います＾＾


３０日間返金保証付き《優光泉》公式サイト　⇒　こちら

タグ：ダイエットに効く酵素 痩せる酵素 プチ断食ダイエット 方法

無添加酵素「優光泉/ゆうこうせん」の原料と成分

「優光泉」は20年以上歴史のある断食道場「エリカ健康道場」が
自宅で手軽にファスティングができるようにと開発した
酵素飲料。



ファスティング（断食）の効果は様々ですが、
ダイエット・デトックス・体質改善などが主なところです。

そのどれもが、「健康」と深いつながりが。

体に余計な負担をかけないためには、使われている原料も
できる限り体に優しいものであって欲しいです。

私が沢山の酵素飲料の中から「優光泉」を選んだ理由は、
一番がそこかもしれません＾＾



「優光泉」に使われている原材料は全て国産原料。
特に九州産にこだわり、厳選したお野菜や果物、海藻、薬草など
60種類もの種類が使われているんだそうです。



バランスを考えて、旬の野菜と穀物が多めに配合されているので
体を冷やしやすいと言われる酵素飲料ですが、、優光泉は
体が冷えるということがないんだそうです。

しかも、コップ1杯にバケツ1杯分の栄養が凝縮されている上低カロリーなので
ダイエット中でも栄養バランスを整えながらウェイトコントロールができそうですね＾＾。



これらの材料を発酵させた発酵飲料の「優光泉」には
生きた酵母菌が１cc中に数百万も履いているんだそう。
更にみずなどの各種糖液で薄めていない原液100％。
優光泉の甘味は、はちみつなどではなく、原材料の甘味のみで
引き出されているんだそうですよ＾＾


「優光泉」の原材料

・大根(福岡・熊本・北海道)・キャベツ(福岡・熊本)・ニンジン(福岡・熊本・長崎)
・トマト(福岡・大分・熊本)・きゅうり(福岡・熊本)・じゃがいも(福岡・熊本・長崎)
・さつまいも(福岡・鹿児島・熊本)・パイナップル(沖縄)・里芋(福岡)
・かぼちゃ(福岡)・れんこん（佐賀）・ごぼう(福岡)・昆布(北海道)
・レモン（和歌山・小豆島）・リンゴ(福岡・青森)・山芋(福岡)・生姜(福岡・高知)
・パパイヤ(宮崎・沖縄)・スイカ(福岡・熊本・大分)・メロン(福岡)・あんず(福岡)
・もも(福岡)・いちじく(福岡)・キダチアロエ(福岡)・スギナ(福岡)・ヨモギ(福岡)
・菜の花(福岡)・あけび(福岡)・かりん(福岡)・イチゴ(福岡)・しいたけ(福岡・大分)
・まくわうり(福岡)・とうがん(福岡)・せり(福岡)・みつば(福岡)・もやし(福岡)
・クマザサ(福岡)・ぶどう(福岡)・ぐみ(福岡)・キュウイ(福岡)・梅(和歌山)
・びわ(福岡)・きんかん(福岡・鹿児島）・つわぶき(福岡)・柿の葉(福岡)
・しそ葉(福岡)・米(福岡)・大豆(福岡・北海道)・小豆(福岡)・はとむぎ(福岡)
・粟(福岡)・キビ(福岡・北海道)・松葉(福岡)・杉葉(福岡)・桧葉(福岡)・松樹液(福岡)
・杉樹液(福岡)・桧樹液(福岡)・すもも(福岡)・わかめ(福岡)


この材料を見ると圧巻ですね＾＾

こんなに沢山のお野菜、なかなか家庭の普段の食事では補えない多さです。

国産原料の栄養がこんなにたくさん取れるなら
家族で飲んでみたいな～とも思っています＊＾＾＊


☆優光泉の公式ページは　＞＞＞　こちら から

タグ：ゆうこうせん通販 yuukousenn

４０代 酵素不足で代謝が上がらない方に「優光泉/ゆうこうせん」がおすすめ♪

30代、40代とどんどん代謝が落ちていき、全然痩せない！という方も多いのでは？
私もそんな一人なのですが、代謝を上げるには、運動で筋肉をつけなくては！
と思い、ジムにも行っていますがなかなか効果がでなくて
自分でいろいろ調べたところ、「酵素」に行き着きました。



運動や食事などに気をつけていても思うようにダイエットが進まないのは
酵素不足で食べ物の栄養の消化吸収がうまくいっていないことがあるんだそうです。

消化吸収がうまくいかないという事は、体が一種の栄養不足状態。
栄養が足りていなければ運動をしても体はエネルギーをうまく消費できず、
効果がうまく出ないそうなんです。


酵素不足の解消ということで、思い浮かぶところは最近人気の「酵素ドリンク」
体に酵素を取り入れて、エネルギー消費を増やしつつ、
置き換えダイエットでカロリーダウンもできれば、痩せやすい体に 体質改善ができるんじゃないかと思いました＾＾


私が目をつけたのは「優光泉」という酵素ドリンクです＾＾


☆*:;;;;;;:*☆優光泉の特徴は☆*:;;;;;;:*☆
　
◎25年の歴史のある断食道場（エリカ健康道場）が

自宅でのプチ断食用に開発した酵素ドリンク。

　◎原料は九州産のこだわりのお野菜と、果物・薬草・海藻など６０種類。

　◎コップ1杯でバケツ1配分のお野菜の栄養が取れる。

　◎はちみつや砂糖、香料など一切入れていない完全無添加。

　◎一切薄めていない100パーセント原液。


原料が国産のお野菜だという事や完全無添加や、原液100パーセントというところが
本当に体に良さそうだし、いい結果が期待出来そうだなと思っています♪

味はプレーンと梅の２種類あって、迷ったんですが
まずは両方味わってみたいと思い
1種類を1本づつ注文してみました＾＾


今届くのを待っているところですが、到着したら
プレゼントでいただけるという炭酸水で割って、早速ダイエット&体質改善に
挑戦してみたいと思いま～す♪



☆「優光泉」の公式サイトはこちら☆
＞＞＞＞＞　完全無添加の酵素ドリンク【優光泉（ゆうこうせん）】 　

タグ：効率よくエネルギー消費する方法はありませんか？ 40代 代謝が上がらない 無添加酵素ドリンク